🌿 Burn & Fresh – Recettes Spécial Canicule 🧊
7 recettes fraîches, protéinées et équilibrées pour femmes sportives & actives
Quand les températures grimpent, l’envie de cuisiner s’évapore… mais pas celle de bien manger !
Avec Burn & Fresh, découvre 7 recettes tendance 2025, légères mais rassasiantes, spécialement pensées pour t’aider à perdre du gras tout en gardant énergie et vitalité.
✨ Ce que tu vas trouver dans cet e-book gratuit :
7 salades complètes prêtes en quelques minutes (juste riz/pâtes/quinoa à cuire)
Des ingrédients classés par famille (Protéines 🥩, Féculents 🍚, Légumes 🥬) pour que tu puisses adapter chaque recette à tes goûts et tes besoins
Des alternatives faciles si tu n’aimes pas certains légumes ou si tu suis un régime particulier
Les valeurs nutritionnelles détaillées par portion (calories, glucides, protéines, lipides, fibres)
Des conseils hydratation pour performer même sous forte chaleur 💦
🍽 Idéal pour : femmes sportives, actives ou en perte de gras, qui veulent manger sain et gourmand même en été.
📥 Télécharge-le gratuitement et commence dès aujourd’hui à te régaler sans passer des heures en cuisine !
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